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运动时避免伤到眼睛

2019-01-19 08:02 作者:康冀楠 来源:开封网-汴梁晚报
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全媒体记者 康冀楠

在我市各大医院眼科就诊的患者中,有很多是运动爱好者。“这些患者主要是被球类直接击中眼睛,情形严重者,甚至会导致失明。”在我市一家医院眼科工作的医生高学亮说。

对此,高学亮提醒:当眼睛受到撞击时,千万不能用手揉。如果出现肿胀且流泪现象,可闭目冰敷消肿,并配合眼药水做辅助疗伤;平时出门时,记得用手护住眼部,避免风吹;肿胀一直未消除,眼球充血,可吃些消炎药物。一般而言,伤势轻者需要一周左右恢复。如果出现眼睛出血、视力模糊等严重情况,需立刻就医。

此外,还有部分运动爱好者们在运动时,如果遇到异物飞入眼睛,造成眼睛出现刺痛、流泪、眼睑痉挛等症状时,可以用两个手指头捏住上眼皮,轻轻向前提起,往眼内吹气,这样可以刺激眼睛流泪冲出异物;如果异物排出后仍感到不适,可挤几滴眼药水在患者眼内进行冲洗。如果仍有不适感,建议及时去医院进行检查和处理。

总之,运动爱好者在运动前切记防患于未然,避免太过争强好胜,保持平和的心态,严格遵守运动规则,学会躲避危险,保护自己。

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责任编辑:刘薇薇

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